cookies
A „sütik“ ízleni fognak
A Muzikernél a sütiket arra használjuk, hogy a látogatásod nálunk mindig kellemes élmény legyen. Az "Egyetértek" gombra kattintva hozzájárulhatsz az összes cookie használatához, vagy a beállításoknál kiválaszthatod csak az általad kívántakat. Bővebben.
Egyetértek
Nem értek egyet és beállítás
Elutasít
Paddleboardozás

Hogyan válasszunk paddleboardot

2024.02.13.
Elolvasás 9 min.
Juraj Haruštiak
Paddleboardozás
A paddleboarding valamikor 1940 körül született a szörfösök szórakozásaként a Hawaii-szigeteken. A szörfdeszkán álló Stand Up Paddling (röviden SUP) azonban sokkal korábban megtalálta a Húsvét-szigetek őslakosait. Körülbelül 2010 óta népszerűsége rakéta sebességgel ívelt felfelé, és túlzás nélkül kijelenthetjük, hogy jelenleg az egyik leggyorsabban növekvő vízi sport. Varázsa az egyszerűségben rejlik. Olvasson tovább, és megtudja, hogyan válassza ki a megfelelő evezős deszkát.
Hogyan válasszunk paddleboardot
A paddleboard egy szörfdeszkára hasonlít, amelyen állni, ülni, de feküdni is lehetséges, az evezőlapát segítségével pedig mozoghatunk. Mindenki képes rá, és a jutalom a kellemes kikapcsolódás a vízen, remek szórakozás és jobb kondíció. Tudtad, hogy a jógát paddleboardon is gyakorolhatod? Olvass tovább, hogy megtudd, hogyan válassz paddleboardot kezdőknek vagy haladóknak, valamint azt, hogy melyik deszkával lehetséges a vadvízi használat, és melyik alkalmasabb egy tó nyugodt vizeihez.
A paddleboard formája
A paddleboard típusa
A paddleboard megfelelő mérete
Gyermek paddleboard
Személyek száma
Felfújható vagy masszív paddleboard
Mennyi uszony?
Tartozékok
A paddleboard formája
A paddleboard típusa
A paddleboard megfelelő mérete
Gyermek paddleboard
Személyek száma
Felfújható vagy masszív paddleboard
Mennyi uszony?
Tartozékok

Paddleboard típusok

Allround paddleboard

A legnépszerűbb paddleboard mindkét vége lekerekített, kissé megemelt csúccsal rendelkezik. A test szélesebb, hosszabb és vastagabb. Ezt a stabil deszkát rekreációs célokra tervezték állóvizekben, nyugodt folyókban vagy kis hullámok között. Alkalmas kezdőknek vagy haladó szabadidős paddleboardosoknak. Az Allround paddleboard népszerű családi választás - így a választás során biztosan ne becsüld le a megfelelő méretet, űrtartalmat és teherbírást. Ugyanis mindenképpen különbség az, hogy a paddleboardnak csak egy felnőttet vagy a felnőtt mellett egy gyermeket is meg kell-e bírnia.
Hydro-Force SUP Allround HuaKa‘i Tech felfújható paddleboard.
  • + stabilitás
  • + irányíthatóság
  • + univerzális felhasználás
  • - sebesség
Alkalmas kezdők számára
Felhasználás: családi paddleboard, tó, horgásztó, lassú folyó, békés tenger

Touring paddleboard

A kalandozóknak készült paddleboard keskenyebb, hosszabb és hegyes elülső része lehetővé teszi a gyorsabb mozgást. Igényesebb paddleboardosok számára készült, vad folyók vagy más, turbulens vizeken történő haladáshoz, de nyugodt vizeken történő hosszabb utakhoz is ideális. A touring paddleboard gyorsabb, mint az Allround típus, és jobban képes fenntartani az egyenes irányt. Ha fontos számodra a nagyobb kényelem, inkább a felfújható modellekre koncentrálj. A kajakülés rögzítőelemei és a gumipoggyász rögzítéséhez szükséges pántok ideális társsá teszik ezt a deszkát az ismeretlen vízfelületek kalandos felfedezéséhez.
ZRAY FURY EPIC 12' touring paddleboard.
  • + sebesség
  • + irány megtartása
  • - stabilitás
Nem alkalmas kezdők számára
Felhasználás: gyors folyó, nagy tó, nyílt tenger

Race paddleboard

A verseny paddleboardok szerkezetileg a touring paddleboardok alakján alapulnak. Ezek a modellek azonban még keskenyebbek, hosszabbak és hegyesebbek. Semmilyen más paddleboard nem képes megfelelni a sebességüknek, megfelelő technikával akár 10 km/h sebességet is elérhetünk. A verseny paddleboard nem alkalmas kezdők számára. Ez az egyik legkevésbé stabil deszka, és nehezebben kezelhető. Tapasztalt paddleboardosnak is kihívást jelenthet.
Coasto Turbo 12.6 verseny paddleboard.
  • + sebesség
  • - stabilitás
  • + irányíthatóság
Nem alkalmas kezdők számára
Felhasználás: gyorsasági versenyek, teljesítménytúrák, állóképességi edzések

Yoga paddleboard

Nagy stabilitással és kiszorítással rendelkező széles deszka, mely ideális vízi fitnesz tevékenységekhez és jógagyakorlatokhoz. A Yogaboardok különböző formákban készülnek, de csak azok teszik lehetővé a lapáttal történő mozgást, amelyek "hagyományos" formával rendelkeznek. A jóga deszkák a paddleboardok népszerű alternatívái a gyermekes családok számára, mivel a gyermekek akár a tengerparti nyaraláson is jól szórakozhatnak a segítségével. Az alapfelszereltség a csúszásgátló, puha habból és oldalfogantyúkból készült fellépő felület, amely lehetővé teszi, hogy összekapcsold az paddleboardot további modellekkel, és ezáltal például a partnereddel edzhess. A Yogaboard kényelmesen hordozható a vállpántnak köszönhetően.
Aqua Marina Dhyana 11’ paddleboard jógához és fitnesztevékenységhez.
  • + stabilitás
  • + univerzális felhasználás
  • - sebesség
  • + irányíthatóság
Alkalmas kezdők számára
Felhasználás: SUP jóga, fitnesz, családi paddleboard, állóvíz, tó, horgásztó, medence

SUP jóga

Átfogó gyakorlatok a test erőnlétének, egyensúlyának és rugalmasságának serkentésére. Segít megelőzni a hátfájást, ezért megfelelő fizikai aktivitás az ülőmunkát végző emberek számára. Bár a SUP jógát állóvízen gyakorolják, a kissé instabil vízfelület olyan kihívás, amely a jóga-ászanákat egy teljesen új szintre emeli. A vízen végzett testmozgás több izommunkát igényel, mint szárazföldön végzett gyakorlatok, emellett minden mozdulat türelmes és precíz munkát igényel, a saját súlypontunk megtalálásával és megfelelő légzéssel kombinálva. A jóga ezen formája minimálisan alapvető tapasztalatokat követel a hétköznapi jógából, és legalább a kezdetekben ajánlott oktató felügyelete mellett gyakorolni.
A vízen végzett edzés során több izom vesz részt a munkában, mintha a szárazföldön végeznénk ugyanazokat a gyakorlatokat. A SUP jóga segít javítani a türelmeden, és kiválóan megelőzi a hátfájást ülőmunka végzése során.

Windsurf paddleboard

Egy olyan paddleboardról beszélünk, mely középen elhelyezkedő uszonnyal, a szörfvitorla gyors rögzítéséhez szükséges eszközzel és a lábak rögzítéséhez szükséges hevederekkel rendelkezik. A formája leggyakrabban az allround modellekhez hasonlít. A Wind SUP nemcsak tapasztalt paddleboardosoknak ideális, hanem mindazoknak, akik vonzódnak az igazi szörfözéshez, de még csak ismerkednek a szél használatával a vízen történő mozgás során, és nem akarnak azonnal befektetni a drága szörf-felszerelésekbe. Ha nem fúj a szél, csak oldd ki a vitorlát és evezz. Kompakt méreteinek köszönhetően a Wind SUP is népszerű alternatívája a családi paddleboardnak.
STX Freeride 10’6 windsurf paddleboard.
  • + sebesség
  • + irányíthatóság
  • - magasabb ár
Nem igazán alkalmas kezdő számára
Felhasználás: windsurfing, szeles vízfelület

Fishing paddleboard

Egy középhosszú deszka, mely alakjában leggyakrabban az allround vagy a versenyző lapátok alakjára. Stabilitásában és nagy teherbírásában kiváló. A horgász paddleboard alapvetően egy horgászhajó helyettesítője, és kényelmesen elviszi nemcsak a horgászt, hanem a teljes horgászfelszerelést vagy kempingfelszerelést is. Ezért nem meglepő, hogy különféle fogantyúkkal, hevederekkel, horgászbottartókkal és csúszásmentes felülettel ellátott. Ennek a komfortnak köszönhetően hosszabb csónakázás során is használható. A felfújható modellek általában népszerűbbek a horgászok körében, mint a masszív modellek.
Aqua Marina Drift 10’10’ horgász paddleboard’.
  • + teherbírás
  • + irányíthatóság
  • + stabilitás
  • + kényelem
  • - sebesség
Inkább alkalmas kezdők számára
Felhasználás: horgászat, vízi kirándulás, békés vizek

Megfelelő méret

Ha már tudod, hogy milyen típusú paddleboardot használnál ki a legjobban a kedvenc tevékenységedhez, akkor koncentrálj annak hosszára, szélességére, űrtartalmára és teherbírására. Ha alábecsülöd ezeket a választási kritériumokat, a paddleboard vagy rendkívül instabil, vagy túl lassú lesz.

A paddleboard hosszúsága

A deszka hossza jelentősen befolyásolja annak sebességét és manőverezhetőségét. A hosszabb paddleboardot nehezebb irányítani, de nagyobb sebességet képes fejleszteni. A kezdőknek ezért inkább a rövidebb paddleboardokra kéne összpontosítaniuk.

Rövid paddleboard (300 cm-ig)

 Főleg gyermekek számára vagy hullámszörfre tervezték. Alkalmas kezdők számára.

Közepesen hosszú paddleboard (301-től 369 cm-ig)

 Sokoldalúan kihasználható a nyugodt vizeken, horgászat és jóga során. Alkalmas kezdőknek és középhaladóknak.

Hosszú paddleboard (370 cm-től)

 Gyors és népszerű választás nagyobb távolságok megtételéhez. Alkalmas tapasztalt paddleboardosok számára.
A SUP paddleboard hosszúságának illusztrációja.

A paddleboard szélessége

A szélesebb paddleboard nagyobb stabilitást és teherbírást tesz lehetővé. Hátránya általában a nagyobb súly és az alacsonyabb sebesség. A legtöbb modell szélessége 71 és 99 cm között mozog. A kezdőnek szélesebb paddleboardot ajánlott választani.
A SUP paddleboard szélességének illusztrációja.

Keskeny paddleboard (83 cm-ig)

 Haladó paddleboardosoknak készült, akik számára fontos a sebesség, és képesek haladni alacsonyabb stabilitással is. Az alacsonyabb emberek képesek megtartani az egyensúlyukat egy keskenyebb deszkán is, a magasabb embereknek szélesebb deszkára lesz szükségük.

Széles paddleboard (84 cm-től)

 Alkalmas kezdőknek és mindazoknak, akik nagyobb kényelmet szeretnének élvezni, vagy egyszerűen több helyre van szükségük a dolgok tárolásához. A széles deszkákat jógához, fitneszhez vagy horgászathoz is használják. A nagyobb súlyú vagy magasságú emberek jobban képesek megtartani egyensúlyukat egy szélesebb paddleboardon.

Paddleboard vastagsága

A vastagabb paddleboardok általában stabilabbak, nagyobb teherbírásúak és nagyobb az emelőerejük. A felfújható deszkák általában vastagabbak (kb. 15 cm), a masszív deszkák vékonyabbak (kb. 10 cm). Általában tehát állíthatjuk, hogy a felfújható paddleboardok stabilabbak, ugyanakkor lassabbak, mint a masszív modellek.
A SUP paddleboard vastagságának illusztrációja

Paddleboard gyermekeknek

A legkisebbeknek készült paddleboardok sokkal rövidebbek, mint a felnőtteké. A gyermek felépítésétől függően választhatunk 244 cm és 280 cm közötti hosszúságot. A gyermek paddleboardok általában szélesebb ívelt típusok és legfeljebb 194 liter űrtartalommal rendelkeznek. A fiatal kezdők számára a legfontosabb, hogy megtanulják megtartani az egyensúlyukat. Deszkáik ezért csak egy nagy uszonnyal rendelkeznek a deszka hátsó részén. Bár ez nem teszi lehetővé a túl gyors sebesség elérését, jelentősen növeli a stabilitás érzését a vízen. Soha ne hagyjuk a gyermeket a paddleboardon felnőtt felügyelete nélkül. Még az a gyerek is, aki már tud úszni, viseljen mentőmellényt evezés közben.
Egy mosolygó gyermek mentőmellényben és fürdőruhában, evezővel a kezében ül egy falon, amelyen egy felfújható SUP paddleboard nyugszik.

Személyek száma

A kiválasztás során figyelembe kell venni a felhasználás célját, valamint azt is, hogy a paddleboardot csak egy ember fogja-e használni, vagy a vízi szórakozásban egyszerre többen vesznek-e részt. Ez segít eldönteni, hogy melyik méret, űrtartalom vagy terhelhetőség lesz a legmegfelelőbb a számodra.

Paddleboard 1 személy részére

A paddleboardot pontosan ahhoz a személyhez választjuk ki, aki evezni fog. A méretek és az űrtartalom a test paramétereitől és képességeitől függ. Míg egy haladó paddleboardos képes kezelni egy szűkebb, kisebb űrtartalommal rendelkező deszkát, a kezdőnek stabilabb, szélesebb deszkára lesz szüksége, nagyobb űrtartalommal.

Paddleboard 2 személy részére

Ha a közös paddleboardot például egy partnerpár osztja meg, de mindig csak egy ember fog evezni a vízen, akkor a deszka paramétereit úgy kell megválasztani, hogy megfeleljenek a pár nagyobb súllyal rendelkező személyének. Ha két ember egyszerre használja a paddleboardot, tisztázni kell, hogy csak a parttól rövid távolságra történő, pillanatnyi "bolondozásra" fogják-e használni, vagy hosszabb távokon fognak haladni vele. Hosszabb hajóutak esetében ki kell számolni mindkét személy súlyának összegét, és egy nagy tandem paddleboardot kell választani. A rövidebb utakhoz elegendő a szokásos paddleboard, de teherbírásának legalább 30 kg-mal nagyobbnak kell lennie, mint a nehezebb ember súlya.
Egy közönséges nagyobb paddleboard, vagy egy speciális tandem paddleboard? Ez a kirándulás hosszától függ. Tekintsd meg, hogyan is néz ki egy tandem utazás párban.

Paddleboard az egész családnak

Felfújható vagy masszív paddleboard?

A masszív paddleboardok könnyű anyagokból készülnek, jobban siklanak a vízen, és kisebb erőfeszítéssel is nagyobb sebességet képesek fejleszteni. A masszív paddleboard merevebb és stabilabb érzést nyújt a hullámokon, mint a felfújható. Hátránya a nagyobb súly, a nehezebb tárolás és a viszonylag korlátozott szállítási lehetőség.
Könnyedén tárolhatod a felfújható deszkát akár egy kis lakásban is, és autóval, vonattal vagy akár repülővel történő szállítása is problémamentes. Ha nincs felfújva, nem sok helyet foglal, és a hevedereknek köszönhetően kompakt válltáskában is hordozhatod. A paddleboard felfújható változatának előnyei a vízi evezésnél is nyilvánvalóak. Jobban elnyeli a vízben lévő kövek vagy egyéb akadályok hatásait.

Mennyi uszony?

Az uszonyok a sebességet és a stabilitást is befolyásolják, ezért figyelj azok méretére és eloszlására. Az uszonyok segítenek fenntartani az egyensúlyt és javítani az irányíthatóságot evezés közben. Nélkülük a deszka irányíthatatlanul forogna minden irányba. Minél nagyobb és nehezebb az uszony, annál nagyobb az ellenállás. A nagy üvegszálas uszonyok ezért növelik a stabilitást, ugyanakkor csökkentik a sebességet, így alkalmasabbak a kezdők számára. A könnyebb, szénszálas uszonyokat a haladó paddleboardosok különösen értékelni fogják a dinamikus irányváltások során. Általában a kerekebb uszonyok is kisebb ellenállást kínálnak, ezért gyorsabb utazást tesznek lehetővé. A vastagabb uszonyokat inkább az előre haladáshoz használják, a keskenyebb uszonyok ideálisak az oldalirányú manőverezéshez.
Az uszony nélküli paddleboard irányíthatatlanul pörgött minden irányba. A vastagabb uszonyokat az előre történő haladáshoz, a keskenyebbeket az oldalirányú manőverezéshez használják.
Egy általános paddleboardnak 1–5 különböző uszonya van. Elhelyezésükkel kísérletezhetünk, többségük szükség szerint szétszerelhető és összerakható. Itt található egy áttekintés a legnépszerűbb uszony-elhelyezési konfigurációkról:
Egy nagy uszonnyal ellátott SUP paddleboard alsó részének illusztrációja.
Egyetlen uszony: A deszka hátsó részénél egyetlen nagy uszony - ez a minimum. Segít fenntartani a stabilitást és az egyenes irányt. Enélkül a deszka minden irányban forogna. Ez az uszony alapvetően kb. 25 cm-es, ideális választás a nyugodt vizekhez. Ha vad folyón evezünk, akkor egy rövidebb, körülbelül 13 cm-es uszonnyal helyettesíthetjük.
Két közepes méretű uszonnyal ellátott SUP paddleboard alsó részének illusztrációja.
Pár: Egy közepes méretű uszonypár lehetővé teszi, hogy a deszka simán csúszhasson a vízen, nagy sebességgel és ugyanakkor jó irányíthatósággal.
Egy nagy és két kisméretű uszonnyal ellátott SUP paddleboard alsó részének illusztrációja.
2 + 1: Nagy középső uszony (kb. 25 cm), két kisebb oldalsó uszonnyal (kb. 10 cm). Kiváló stabilitásának köszönhetően ezt a konfigurációt a kezdők különösen előnyben részesítik. Hátránya a nagyobb ellenállás, ami alacsonyabb sebességet jelent.
Négy uszonnyal ellátott SUP paddleboard alsó részének illusztrációja.

Tartozékok

Ha már tudod, melyik paddleboard a legmegfelelőbb a számodra, és tisztában vagy a méreteivel, vásárlás előtt ne felejtsd el ellenőrizni, mit tartalmaz a kiszerelés. Különböző szettek kínálnak kedvezményes vásárlást, amelyben a SUP pedalboard mellett további szükséges felszereléseket is találhatsz. A legtöbb felfújható modellhez tartozik egy légpumpa és hátizsák is a leeresztett deszka tárolásához és szállításához, vagy különféle biztonsági hevederek. Sok szett tartalmaz evezőt is, de ez nem a szabályszerűség. Az egyes modellek leírásában részletes leírást találhatsz arról, hogy mit találsz a dobozban.
Paddleboard STX Freeride 10’6’’ összecsukható alumínium evezőlapáttal, szállító táskával, pumpával, uszonnyal és javítókészlettel.
A legtöbb szetthez pumpa, hátizsák és evező is tartozik.
Ami nem része a kiszerelésnek, azt külön kell megvásárolnod. A választékban sokféle modell található, különféle funkciókkal. Például a legegyszerűbb pumpák csak manuálisan működtethetőek, míg a legjobbak tápellátással, LCD kijelzővel és automatikus kikapcsolással is rendelkeznek, ha elérik a beállított nyomást. Az evezésen feltétlenül jól fog jönni a vízálló táska, amelyben értékeidet és különféle praktikus dolgaidat tárolhatod. A mobiltelefonod speciális vízálló tokban tárolhatod. Fürdőruhában is evezhetsz, de ha meg szeretnéd védeni magad a rossz időjárástól és jobban fizikai kényelemben szeretnéd érezni magad, akkor mindenképpen jobb választás lesz a neoprén ruha.
A biztonság nagyon fontos minden vízi sport során. A tapasztalt paddleboardosoknak is meg kell fontolniuk a magas minőségű úszómellény használatát, mely a megfelelő pillanatban életet menthet. Nem kell alábecsülni az éles napfényt sem, meg kell védenünk magunkat a leégés ellen. Természetes alapfelszereltségnek kell számítania a megfelelők sapkának és napszemüvegnek.

Paddleboard

Paddleboard
© 2004-2024 Muziker