Kompava Creatine Pure 500 g Kreatin

Ez egy automatizált szoftver általi fordítás:

Kreatin aminosav a testben természetesen előforduló amelyet arra használnak az izmok, az agy, a szív energiaellátása , hanem maguk a sejtek is. Támogatja az izomtömeg növekedése , javul erő, dinamizmus és fizikai teljesítőképesség . Ugyanakkor a kreatin is úgy működik, mint antioxidáns amely megvédi a sejteket a károsodástól szabad radikálisok . Természetesen főleg az izmokban fordul elő, főleg a vörös húsban és a halakban, így a vegánok és a vegetáriánusok számára nagy a kereslet. Az emberi test csak akkor képes kreatint szintetizálni, ha az arginin, metionin és glicin aminosavak elegendőek.

Ideális robbanásveszélyes sport (testépítés, súlyemelés, crossfit ...) az általános erő és sebesség érdekében. Elég kreatin segít fenntartani optimális ATP-koncentráció (adenozin-trifoszfát), kreatin-foszfát formájában, amelyet a glikogénkészletek kimerülése után használnak az izom munkájához. Növeli a fizikai teljesítőképességet ismételt nagy intenzitású gyakorlatok során, rövid pihenő intervallumokkal. Napi jövedelem kreatin (3 g) növelheti az ellenállóképzés hatását és izomerő emberekben idősebb mint 55 év.

A Creatine Pure a következőket tartalmazza:

• Kreatin a kreatin-foszfát része, amely rövid és nagyon intenzív gyakorlatok során a leggyorsabb, leginkább kész forrás az ATP-szintézishez. Tartalékai magasabbak az izomzatban, mint az ATP tartalékok.

A Creatine Pure alkalmas:

• Olyan sportolók számára, akik nagy edzéseket végeznek intenzív testmozgás
• Robbanásveszélyes sportokhoz például testépítés, súlyemelés, erőemelés, sprintelés, crossfit
• A megerőltető szellemi munka
• Rászoruló hallgatók számára azonnali koncentráció
• Az idősebb emberek számára, hogy fejlődjenek általános vitalitás és agyműködés
• Mert vegánok és vegetáriánusok
• Fiataloknak 15 évtől

A Pure Creatine ajánlott adagja:

• Gyakorlási szakasz: 5 g kreatin naponta 4-5 alkalommal az 1. héten. Ennek a fázisnak a célja a kreatinnal történő maximális izomtelítettség
• Fenntartó szakasz: 5 g kreatin naponta 1-2 alkalommal, 4-6 hétig
• A legjobb éhgyomorra venni szénhidrátos itallal (a cukrok fontosak a kreatin sejtbe jutásának szempontjából), edzés előtt és lefekvés előtt
• 2 hét szünetet javasolunk a további felhasználások között

Készítmény:

Keverjen össze 1 gombóc port (5 g) 250-300 ml friss vízben vagy gyümölcslében. A jobb felhasználhatóság és az abszorbeálhatóság érdekében javasoljuk a kombinációt szénhidrátos itallal (Gainer koktél, EnergoFit, HypoFit).

Fogalmazás

Kreatin-monohidrát

Figyelem:

Nem 15 év alatti gyermekek, terhes és szoptató nők számára készült. A megadott napi ajánlott adagot nem szabad túllépni. Ne tegye ki közvetlen napsugárzásnak. Száraz helyen, legfeljebb 25 ° C hőmérsékleten tárolandó ^° C, jól zárt edényben, kisgyermekektől elzárva. Ne használja a változatos étrend és az egészséges életmód helyettesítésére. Felbontás után gondosan csukja be a csomagot.